Здесь собраны реальные результаты женщин, которые занимались гимнастикой для лица по методике Юлии Котовой (Ковалёвой).

Инга Ивлева. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после

После 4 месяцев занятий гимнастикой для лица у Инги лицо полностью преобразилось:

  • Подтянулся овал лица и подбородок
  • Разгладились носогубные складки, а также мелкие морщинки вокруг губ и на щеках
  • Ушли отёки, мешки и «слёзные бороздки» под глазами, подтянулись верхние веки
  • Разгладились морщины в области межбровья
  • Стали менее заметными морщины на лбу
  • Кожа на всём лице подтянулась и стала более тонусной
Программы и тренинги, в которых участвовала Инга

Инга занималась по следующим программам: «Бесплатный видеокурс по гимнастике для лица» + индивидуальная консультация Юлии Котовой с составлением программы тренировок.

Инга Ивлева. Отзыв о гимнастике для лица

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Ссылка на оригинал отзыва

«Добрый день! Хочу поделиться моим опытом общения с тренером по гимнастике лица Юлией Котовой (Ковалевой). На этого тренера я вышла совершенно случайно, когда поняла, что моему лицу срочно требуется гимнастика и уход. Резкое похудение всего организма не могло не оставить отпечаток и на лице: появилось больше морщин, некоторые углубились, появились мешки под глазами и опали щеки. Я поняла, что надо искать специалиста, который грамотно и скрупулезно поможет мне.

После некоторых поисков я вышла на Юлию Ковалеву!!! Какое счастье было познакомиться с таким удивительным человеком, настоящей женщиной, потрясающим специалистом в вопросах самомассажа и лицевой гимнастики. Юля разработала программу тренировок, по которой я незамедлительно начала работать. Это было очень увлекательно! Познание мышц своего лица, тонкости мимики, умение владеть своим лицом. Это было и приятно, так как упражнения приносили расслабление лицу после трудового дня, прилив крови к его клеточкам, насыщение кислородом. Все упражнения объяснялись очень доходчиво и доброжелательно.

Возникало много вопросов, на которые Юля спешила сразу же подробно ответить, развенчать сомнения, подсказать, доработать. Я выбрала для себя удобное время для тренировок – это были вечера, перед сном. Старалась не пропускать занятия – и вскоре я увидела результаты нашего совместного с Юлей труда в зеркале! Эти результаты впечатлили и порадовали меня! А медовый массаж стал моим любимым открытием! Юля открыла столько секретов нашей женской красоты, ухода и питания кожи нашего лица. Спасибо огромное этому удивительному, доброму, трогательному человеку, мастеру своего дела!

Юлия Ковалева - великолепный специалист в вопросах самомассажа и лицевой гимнастики, которая переработала массу информации в этом вопросе, внесла свой вклад в каждое упражнение, выработала свое видение и рецепты здоровья всего организма. Всем, кто действительно хочет быть молодой и красивой как можно дольше, очень рекомендую обратиться к специалисту по гимнастике для лица Юлии Ковалевой».

 

Ольга Сахарук. Результаты занятий фейсбилдингом, фото до и после

Такие результаты Ольга получила за 30 дней занятий фейсбилдингом и другими практиками естественного омоложения:

  • Подтянулся второй подбородок, стала более тонусной кожа во всех зонах лица
  • Стал более чётким овал лица, ушли брыли, подтянулись щёки
  • Подтянулась кожа вокруг глаз, ушли отёки, почти полностью разгладились «слёзные бороздки»
  • Прошла одутловатость щёк, цвет лица стал более ярким
Программы и тренинги, в которых участвовала Ольга

Ольга занималась по практикам из «Бесплатного видеокурса по гимнастике для лица», а также участвовала в 3-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Ольга Сахарук. Отзыв о фейсбилдинге

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 3-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

«Подтянулся второй подбородок, более четким стал овал лица, ушли брыли, ушла одутловатость щек. Стало не страшно смотреть на себя в зеркало!»

 

Нажмите, чтобы посмотреть видеоотзыв Ольги. В стихах!!!

 

 

Natalia Gräsvik. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после

Наталья получила отличный результат за 2,5 месяца занятий гимнастикой для лица, а также различными расслабляющими практиками и техниками самомассажа:

  • Повысился тургор кожи во всех зонах лица
  • Разгладились морщинки и складочки на шее, на подбородке, вокруг губ, на щеках, на нижнем веке и вокруг глаз
  • Кожа напиталась, увлажнилась, лицо стало выглядеть на несколько лет моложе
  • Подтянулась шея и подбородок
Программы и тренинги, в которых участвовала Наталья

Наталья занималась по практикам из «Бесплатного видеокурса по гимнастике для лица», участвовала в 3-м и 4-м сезонах игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу», а также занималась по программе, разработанной после индивидуальной консультации с Юлией Котовой (Ковалёвой).

Людмила Литвинова. Результаты занятий фейсбилдингом в 60 лет, фото до и после

– А в 60 лет результат будет?
– Будет! – Такого мнения в свои 60 лет придерживается Людмила Литвинова после участия в игре по гимнастике для лица «30 шагов к молодому лицу».

Результат Людмила получила отличный:

  • Практически полностью ушли «гусиные лапки»
  • Подтянулись верхние веки
  • Разгладилась кожи на нижних веках
  • Уменьшились носогубные складки
  • Кожа в целом подтянулась, стала более здоровой и тонусной
Программы и тренинги, в которых участвовала Анжелика

Людмила занималась по практикам из «Бесплатного видеокурса по гимнастике для лица», а также участвовала в 3-м и 4-м сезонах игры-марафона по гимнастике для лица «30 шагов к молодому лицу».

Ольга Лузина. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после

Вот каких результатов смогла добиться Ольга приблизительно за 3 месяца занятий гимнастикой для лица и другими техниками для сохранения естественной молодости лица:

  • Ушли мелкие морщинки, кожа подтянулась, улучшился её цвет и тонус
  • Поднялись уголки губ, уменьшилась пигментация
  • Уменьшились мешки под глазами, смягчилась носогубная морщина
  • В целом лицо заметно посвежело и помолодело
Программы и тренинги, в которых участвовала Ольга

Ольга прошла «Бесплатный видеокурс по гимнастике для лица», а также участвовала в двух сезонах игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Ольга Лузина. Отзыв о гимнастике для лица

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 4-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

Смотрите также отзыв Ольги в открытом сообществе

«Кожа приобрела более упругий вид, морщинки стали менее заметны, лицо разглажено. Минус 1 год точно мне))) кожа нежная бархатистая, так приятно умываться стало, ощущая все эти новые изменения.

Уменьшились круги под глазами. Выравнялся цвет лица, раньше без корректора не представляла и выход на улицу, губы стали более здоровыми, кожа не шелушится, цвет губ стал насыщеннее.

Я стала лучше спать, пропала бессонница, появилось больше сил, я живу без кофе!!! Забыла состояние сонной мухи))) благодаря тебе, Юля!!! Я могу без таблеток избавляться от головной боли, лечить себе и детям начинающийся насморк. Да много ещё всего, просто куча плюсов и положительных эмоций!!!»

 

Анна Ладилова. Результаты занятий фейсбилдингом, фото до и после

Результаты, которые получила Анна за 30 дней занятий фейсбилдингом, омолаживающими самомассажами лица, техниками расслабления и вытяжения лицевых мышц:

  • Основной результат – разгладились горизонтальные морщины на лбу
  • Кроме этого, улучшился цвет лица, кожа стала более упругой и бархатистой, уменьшились носогубные складки
Программы и тренинги, в которых участвовала Анна

Анна прошла «Бесплатный видеокурс по фейсбилдингу», а также участвовала в 3-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Анна Ладилова. Отзыв о фейсбилдинге

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 3-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

Смотрите также отзыв Анны в открытом сообществе

«Результаты есть! Их не может не быть! Лицо буквально засияло, я вдохнула в него новую жизнь - жизнь, наполненную влагой, полезными природными веществами, энергией и конечно же любовью. Кожа однозначно улучшилась! Она радует меня теперь здоровым приятным цветом, гладкостью, бархатистостью и упругостью.

Кое-где мне кажется стали отступать и мои "упрямые" морщинки. Например, стали менее выражены носогубки. Лоб начинает пока только чуточку радовать. Но это лишь маленький шаг к полноценной победе.

Кожа под глазами тоже улучшилась. Разгладилась что ли, даже не знаю какие слова подобрать 😅

В общем, начало положено! А дальше всё дело за мной»

 

Екатерина Филиппова. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после

Основной результат Екатерины за 30 дней гимнастики для лица – разгладился второй подбородок. Другие результаты:

  • Повысился тонус кожи, улучшился её цвет и тонус
  • Подтянулся овал лица, стали более выраженными щёки и скулы
  • Сократились мелкие морщинки на лбу и в области межбровья
Программы и тренинги, в которых участвовала Екатерина

Екатерина участвовала в 4-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Екатерина Филиппова. Отзыв о гимнастике для лица

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 4-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

«Моя кожа стала выглядеть более здоровой, чистой и подтянутой. Разгладились морщинки на лбу и стали менее заметными морщины между бровями. Уменьшились мешки под глазами, и овал лица стал четче. Немного подтянулись верхние веки. Мои тонкие губы стали пухлее и розовее».

 

Нравятся результаты?

Тогда приглашаю вас пройти мой Бесплатный видеокурс по гимнастике для лица:

С помощью практик из этого видеокурса вы сможете омолодить 6 зон лица без инъекций и пластики.

Марина. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после

Основной результат Марины за 30 дней гимнастики для лица – разгладилась морщинка в межбровье. Другие результаты:

  • Кожа напиталась, помолодела, стала более упругой
  • Улучшился цвет и тонус кожи
Программы и курсы, которые прошла Марина

Марина участвовала в 5-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Янина Шагина. Устранение асимметрии с помощью фейсбилдинга, фото до и после

Янина начала заниматься фейсбилдингом с очень интересным запросом: убрать асимметрию улыбки. Во время улыбки у Янины с одной стороны образовывалось заметно больше складочек, чем с другой. Через месяц результат был достигнут:

Другие результаты, которые получила Янина:

  • Улучшился цвет лица, лицо стало более увлажнённым, а кожа более подтянутой
  • Уменьшились носогубные складки и морщины
Программы и тренинги, в которых участвовала Янина

Янина прошла «Бесплатный видеокурс по фейсбилдингу», а также участвовала в 3-м и 4-м сезонах игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Отзыв Янины об игре «30 шагов к молодому лицу»:

 

Янина Шагина. Отзыв о фейсбилдинге

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 3-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

Смотрите также отзыв Янины в открытом сообществе

«Мой цвет лица улучшился, одна носогубная морщинка стала почти совсем незаметной, личико более увлажнённое, кожа более подтянутая и ровная, появилась ямочка при улыбке на второй щеке, а некрасивая складочка стала меньше и выглядит уже гораздо симпатичнее, синячки под глазами и следы от очков на носу тоже стали заметно меньше, а вот радости и удовольствия в жизни стало заметно больше и моя фиалочка в полном цвете сейчас (до игры не было даже намёка на цветение)!🌺»

 

Нажмите, чтобы посмотреть видеоотзыв Янины.

 

 

Елена Федюкова. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после

Вот как о своих первых результатах рассказывает сама Елена: «Сегодня у меня главная радость, уже можно зафиксировать – еще 3 недели назад у меня очень некрасиво собиралась кожа в складки на щеках, сегодня на лицо прогресс! Еще раз благодарю тебя Юля, за замечательную систему и поддержку!»

Самый заметный результат Елены за 3 недели гимнастики для лица – разгладились складочки на щеках. Другие результаты:

  • Кожа лица стала более подтянутой и тонусной, выровнялся цвет кожи
  • Разгладились мелкие морщинки в различных зонах лица
Программы и тренинги, в которых участвовала Елена

Елена прошла «Бесплатный видеокурс по гимнастике для лица», а также участвовала в самом 1-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Елена Федюкова. Отзыв о гимнастике для лица

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 1-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

«За 3 недели... я заметила на своём лице следующие изменения... кожа стала подтянутая, светится и радуется уходу! Многие морщинки стали менее глубокими. Цвет лица стал более ровным. Кожа стала впитывать масло и оставаться свежей и бархатистой почти до самого вечера».

 

Екатерина Колова. Результаты занятий фейсбилдингом, фото до и после

Результаты, которые получила Екатерина, занимаясь фейсбилдингом и другими практиками возвращения и сохранения естественной молодости:

  • Основной результат – подтянулся второй подбородок
  • Подтянулся овал лица, уменьшились носогубные складки и мелкие морщинки в различных зонах лица
  • Кожа лица подтянулась, улучшился цвет лица
Программы и тренинги, в которых участвовала Екатерина

Екатерина прошла «Бесплатный видеокурс по фейсбилдингу», а также участвовала в 1-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Екатерина Колова. Отзыв о фейсбилдинге

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 1-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

«Второй подбородок меня покидает, чему я очень рада))) Личико стало выглядеть свежее, более подтянутым. Да я и вся сама свежа, бодра и весела) 😇Я научилась ухаживать за своим личиком без кучи баночек, скляночек 😊, а самое главное, мне полюбился сам процесс ухода, я сосредоточилась на себе, и мне очень нравится это делать!❤❤❤

Привыкла уже начинать день с... утреннего комплекса и увлажнения кожи лица и рук, несколько раз в неделю делать базу, вечер завершать автолитингом и увлажнением кожи. Медовый массаж - это сказка! А с понедельника начну курс асахи, уже не терпится) А еще благодаря встрече с Юлей я начала обливаться холодной водой!) Ощущения улетные, по другому и не скажешь».

 

Любовь Ногай. Результаты занятий фейсбилдингом, фото до и после

Вот каких результатов добилась Любовь с помощью фейсбилдинга:

  • Подтянулась кожа лица, улучшился её тонус
  • Ушли мелкие морщинки на лбу, на щеках, на переносице, в зоне век и носогубок
  • Подтянулись и стали более тонусными щёки
Программы и тренинги, в которых участвовала Любовь

Любовь прошла «Бесплатный видеокурс по фейсбилдингу», а также участвовала во 2-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Любовь Ногай. Отзыв о фейсбилдинге

Нажмите, чтобы посмотреть отзыв

 

Отзыв взят из закрытой группы 2-го сезона проекта «30 шагов к молодому лицу»

«За 3 недели игры я заметила на своём лице следующие изменения:

Улучшение состояния (повышение тонуса и уменьшение глубины морщинок) лба, век, щек, переносицы, носогубок, овала лица, заломов у козелка и шеи

Сделала очередные фотографии лица в анфас и в профиль
Изменения видны наглядно!!!

Еще сфотала себя, когда наклонена над камерой (у меня есть где-то в недрах компа старое фото многомесячной давности, есть с чем сравнить). Видно, что очень сильно подтянулись щеки (ю-хууу!!!!)))), раньше они висели безформенной массой((( ».

 

Наталья Петрова. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после

Наталья за 3 недели гимнастики для лица – разгладились складочки на щеках. Другие результаты:

  • Кожа лица стала более подтянутой и тонусной, выровнялся цвет кожи
  • Разгладились мелкие морщинки в различных зонах лица
Программы и тренинги, в которых участвовала Наталья

Наталья участвовала в 1-м сезоне игры-тренинга «30 шагов к молодому лицу».

Если вам понравились результаты, которые получили другие женщины, занимаясь по моей методике, я приглашаю вас пройти мой Большой бесплатный видеокурс по гимнастике для лица.

В нём собраны практики для омоложения 6 зон лица, проверенные моим более чем 11-летним опытом преподавания. А в конце видеокурса вы получите подробные инструкции по составлению эффективной и безопасной программы тренировок.

Юлия Котова (Ковалёва),
ваш инструктор по гимнастике для лица

Юлия Котова подпись
Юлия Котова фото

Расскажите подругам:

И вы поможете им стать ещё красивее и моложе!

БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС
ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА

Омолаживаем 6 зон лица: убираем второй подбородок, подтягиваем овал лица, разглаживаем морщины вокруг губ, сглаживаем носогубки, омолаживаем область глаз, устраняем морщины на лбу

БЕСПЛАТНО!

Посмотреть описание курса

БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС
ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА

Омолаживаем 6 зон лица: убираем второй подбородок, подтягиваем овал лица, разглаживаем морщины вокруг губ, сглаживаем носогубки, омолаживаем область глаз, устраняем морщины на лбу

БЕСПЛАТНО!

Посмотреть описание курса

ИГРА-ТРЕНИНГ ПО
ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА

30 дней практики!
Новые задания каждый день!
Поддержка сотен единомышленниц!
Конкурсы – Призы – Море мотивации!

Новый сезон уже совсем скоро:

Узнать подробнее об игре

ИГРА-ТРЕНИНГ ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА

30 дней практики!
Новые задания каждый день!
Поддержка сотен единомышленниц!
Конкурсы – Призы – Море мотивации!

Новый сезон уже совсем скоро:

ПОДРОБНЕЕ

БОЛЬШОЙ ВИДЕОКУРС
ПО НАТУРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКЕ

Как эффективно и безопасно использовать 100% натуральные средства для очищения, тонизирования, увлажнения, питания, восстановления и защиты кожи лица.

УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ:

Посмотреть описание курса

БОЛЬШОЙ ВИДЕОКУРС
ПО НАТУРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКЕ

Как эффективно и безопасно использовать 100% натуральные средства для очищения, тонизирования, увлажнения, питания, восстановления и защиты кожи лица.

УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ:

Посмотреть описание курса